Kastamonu huzurevinde yaşlıların ‘hareket yaşı’ ölçüldü

Kastamonu Güldal Akşit Huzurevi Yaşlı Bakım ve Rehabilitasyon Merkezi’nde, İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yürütülen “Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası kapsamında huzurevi sakinlerinin kas gücü, denge ve fiziksel performansları ölçülerek hareket yaşları belirlendi. Kastamonu İl Sağlık Müdürü Dr. Fevzi Yavuzyılmaz etkinliği açıklarken, ölçümlerin ardından ihtiyaç duyanların Sağlıklı Hayat Merkezleri hizmetlerine yönlendirileceği bildirildi.

Etkinlik İl Sağlık Müdürlüğü ile Kastamonu Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü iş birliğinde düzenlendi. Fizyoterapistler eşliğinde uygulanan testler arasında 30 saniye otur-kalk testi, tek ayakta durma denge testi ve el dinamometresiyle kavrama kuvveti ölçümü yer aldı.

Uygulanan test sonuçları, katılımcıların yaş gruplarına göre belirlenen referans değerleriyle karşılaştırılarak her kişiye “Hareket Kapasitesi Sonuç Kartı” verildi. İhtiyaç tespit edilen vatandaşların, fiziksel aktivite danışmanlığı ve egzersiz hizmetleri için Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirileceği kaydedildi.

Dr. Fevzi Yavuzyılmaz, etkinlikte yaptığı konuşmada projenin ülke çapında yürütüldüğünü ve amaçlarının hareketli yaşamı teşvik etmek olduğunu belirtti. Yavuzyılmaz, sağlıklı yaşamanın temelde hareketli yaşamla bağlantılı olduğunu vurguladı.

Yavuzyılmaz ayrıca obezitenin tüm yaş grupları için önemli bir sorun olduğuna dikkat çekti ve hareketin obezitenin önlenmesinde kritik rol oynadığını söyledi. Daha önce günlük 10 bin adım hedefiyle başlanan çalışmalar ve çeşitli fiziksel aktivite projelerinin yürütüldüğünü hatırlattı.

Sağlıklı Hayat Merkezleri’nde fizyoterapist, psikolog, diyetisyen, çocuk gelişimci ve sosyal çalışmacıların ücretsiz destek verdiği, tüm vatandaşların bu merkezlere beklediği belirtildi.

Huzurevi sakinleri de düzenlenen sportif faaliyetlere katıldıklarını ifade etti. Sakinlerden Şaban Keleş bocce oynadıklarını ve etkinliklere katılmaya devam ettiklerini söyledi. 71 yaşındaki Hüseyin Karabalak ise dört yıldır huzurevinde kaldığını ve düzenlenen etkinliklerden faydalandığını belirtti.

Programa Kastamonu Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürü Harun Köksalan da katıldı.

Kaynak: İhlas Haber Ajansı (İHA)