Gündüz

Uzmanından Demir Eksikliğine Karşı Beslenme Önerisi
Uzmanından Demir Eksikliğine Karşı Beslenme Önerisi
Demirin hem hayvansal hem de bitkisel kaynaklardan alınabileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, "Kahvaltıda yumurta tüketmek hem güne iyi başlamak hem de günlük protein ihtiyacını karşılamak için önemlidir. Yumurtanın içindeki ...
02.02.2026
0
12
“Adana’nın Sibiryası” Tufanbeyli Bu Gece Donacak
“Adana’nın Sibiryası” Tufanbeyli Bu Gece Donacak
Meteoroloji’den Tufanbeyli için sert soğuk uyarısı yapıldı. Sıcaklığın bu gece eksi 22 dereceye kadar düşeceği bildirildi. Meteoroloji kaynaklarından alınan son verilere göre Adana’nın Tufanbeyli ilçesinde etkili olan soğuk hava dalgası önümüzdeki ...
18.01.2026
0
8
Ustasından Devraldı, Cumhurbaşkanlığı Korosuna Taşıdı
Ustasından Devraldı, Cumhurbaşkanlığı Korosuna Taşıdı
Kültürel Miras Taşıyıcısı olarak Eskişehir’deki atölyesinde 20 yılı geride bırakan sanatçı Emre Gündüz, usta-çırak geleneğiyle öğrendiği kabak kemane yapımını Cumhurbaşkanlığı korolarına kadar taşıyarak sanatını gelecek kuşaklara aktarıyor. Müzik ...
12.01.2026
0
8