Sıcak çarpması riski arttı, 65 yaş üstü ve çocuklar için acil önlemler

Sıcak havalar can yakıyor: Kimler risk altında, ilk müdahale nasıl olmalı

Yazın son günlerinde sıcaklık ve nemin artmasıyla birlikte sıcak çarpması vakalarında yükseliş görüldü; Medicana Bursa Hastanesi İç Hastalıkları Uzm. Dr. Murat Kemahlı, özellikle 65 yaş üzeri bireyler, 5 yaş altı çocuklar, kronik hastalığı olanlar ile açık alanda çalışanların yüksek risk altında olduğunu açıkladı.

Dr. Kemahlı, sıcak çarpmasının vücut ısısının kısa sürede 40 dereceye ve üzerine çıkmasıyla oluşan, beyin ve hayati organlar için tehlike taşıyan bir tablo olduğunu belirtti. Ani yüksek ateş, kuru ve sıcak cilt, bilinç bulanıklığı, baş ağrısı, halüsinasyon, taşikardi ve bulantı-kusma en sık görülen bulgulardır.

Risk grupları arasında kalp, tansiyon, diyabet ve böbrek hastaları, hamileler, aşırı kilolu kişiler, güneş altında çalışanlar ve yalnız yaşayan yaşlılar olduğuna dikkat çekildi. Bu grupların sıcak dalgaları sırasında yakından izlenmesi gerektiği vurgulandı.

Sıcak çarpmasına maruz kalan kişiye yapılacak ilk müdahalede gölge ya da serin bir ortama alınması, giysilerin gevşetilmesi, boyun ve koltuk altına soğuk bez uygulanması ve şuur açıksa su içirilmesi gerektiğini söyleyen Dr. Kemahlı, durumun ağır olduğu hallerde derhal 112 Acil ekiplerine başvurulması gerektiğini belirtti.

Gün içinde alınabilecek koruyucu önlemler de hastane yetkilileri tarafından sıralandı: 11.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmaktan kaçınmak, ince, bol ve açık renkli giysiler tercih etmek, yeterli miktarda su tüketmek, ağır egzersizlerden uzak durmak, serin ve gölgeli alanları tercih etmek ve beslenmede yağlı ve ağır gıdalardan kaçınmak.

Liberal TR Haber Analizi: Bu Gelişme Ne Anlama Geliyor?

Sıcak çarpması uyarıları sağlık sistemleri ve toplumsal bakım ağları için erken uyarı niteliği taşıyor. Artan sıcak dalgaları, özellikle yaşlı ve kronik hasta nüfusun bakım ve izleme ihtiyacını artırırken, gündelik işlerin ve açık hava üretiminin planlanmasında esneklik talep ediyor. İşverenler ve yerel yönetimler, çalışanların saatlerini ve çalışma koşullarını yeniden düzenleyerek sağlık yükünü azaltabilir.

Bireyler açısından ise basit önlemler hayati fark yaratıyor: uygun kıyafet, düzenli su tüketimi ve risk grubundaki yakınları kontrol etme alışkanlığı, acil servis yükünü azaltırken ölümlerin ve komplikasyonların önüne geçebilir.

Hızlı Bakış: Bilmeniz Gerekenler

• Sıcak çarpması vücut ısısının 40°C ve üzerine çıkmasıyla oluşan ciddi bir durumdur.
• En sık belirtiler: kuru sıcak cilt, bilinç bulanıklığı, baş ağrısı, kusma ve hızlı kalp atışı.
• Risk grupları: 5 yaş altı çocuklar, 65 yaş üstü bireyler, kronik hastalığı olanlar, hamileler, aşırı kilolular ve dışarıda çalışanlar.
• İlk yardım: serin ortama taşıma, giysileri gevşetme, soğuk bez uygulama ve şuur açıksa su verilmesi; ciddi durumlarda 112 aranmalı.
• Korunma: 11.00-16.00 arasında dışarıda kalmamaya çalışmak, ince ve açık renkli giysi tercih etmek, yeterince su içmek ve ağır yemeklerden kaçınmak.

Kaynak: İhlas Haber Ajansı (İHA)