Okula başlayan çocuklarda kaygı yönetimi önem kazandı, ailelere öneriler

Okulların açılmasıyla birlikte özellikle birinci sınıfa başlayan çocuklarda artan kaygı ve uyum sorunlarına dikkat çekildi; Memorial Diyarbakır Hastanesi Psikoloji Bölümünden Uzm. Psikolog Tülinay Seçkin, ebeveynlere destekleyici ve açıklayıcı yaklaşımlar önerdi.

Seçkin, yeni çevre ve rutinlere bağlı endişelerin normal olduğuna işaret ederek, ailelerin kaygıyı azaltmaya yönelik cümleler kurmasının daha etkili olduğunu belirtti. Tatil döneminin son haftalarında rutinlerin kademeli olarak okula uygun hale getirilmesini, yemek ve uyku düzeninin düzenlenmesini tavsiye etti.

Psikolog, çocuğa güven aşılamak için okul ile iş birliği yapılmasının faydalı olduğunu söyledi; okulun gezilmesi ve öğretmenle tanışmanın çocuğun güvenini artırıp kaygısını azaltabileceğine vurgu yaptı.

Seçkin, belirsizliklerin kaygıyı tetiklediğini belirterek okuldan kim alacağı, servise binecekse saatleri ve eve dönüş düzeni gibi konuların netleştirilmesinin önemine değindi. Performans beklentilerinin aşırıya kaçırılmaması ve çocukların akranlarıyla kıyaslanmaması gerektiğini aktardı.

Ayrıca vedaların kısa tutulmasının adaptasyonu kolaylaştıracağını söyleyen Seçkin, ebeveynlerin destekleyici, sabırlı ve duygular üzerine konuşan bir tavır sergilemesinin çocukların uyum sürecini hızlandıracağını ifade etti.

Liberal TR Haber Analizi: Bu Gelişme Ne Anlama Geliyor?

Haberde yer alan açıklamalar yalnızca Memorial Diyarbakır Hastanesi Psikoloji Bölümü Uzm. Psikolog Tülinay Seçkin’in gözlemlerine ve önerilerine dayanmaktadır. Seçkin, okul başlangıcında ortaya çıkan kaygıların azaltılması için rutin değişiklikleri, okul tanıtımı, belirsizliklerin giderilmesi ve ebeveyn tutumunun önemine vurgu yapmıştır.

Hızlı Bakış: Bilmeniz Gerekenler

• Okula başlama yeni çevre ve rutinlerle ilişkili kaygıları artırabilir.
• Tatil rutinlerinin kademeli olarak okula göre düzenlenmesi, yemek ve uyku saatlerinin ayarlanması önerildi.
• Okulla iş birliği, okul gezisi ve öğretmenle tanışma çocuğun güvenini artırıp kaygıyı azaltır.

Kaynak: İHA