Açık Mod
Koyu Mod
Sistem Modu
Niğde’de 10 Bin Adım Projesi yoğun talep üzerine hafta içi beş güne çıkarıldı; sağlıklı yaşam ve katılım artışı hedefleniyor.
Niğde Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü tarafından başlatılan 10 Bin Adım Projesi, vatandaşların yoğun katılımıyla hafta içi her akşam saat 19.00’da 5 Şubat Şehir Stadyumu’nda sürüyor; proje uzman antrenörler eşliğinde yürüyüş ve egzersiz imkanı sunuyor.
Proje ilk olarak Salı günleri düzenlenirken, gelen talep üzerine hafta içi beş güne çıkarıldı. Etkinlik yaklaşık 10 gündür devam ediyor ve farklı yaş gruplarından katılımcılarla gerçekleşiyor.
Her yaştan katılımcı uzman antrenörlerin yönlendirmesiyle ısınma hareketleri yaptıktan sonra yürüyüşe başlıyor. Katılımcılar kendi sağlık ve kondisyon durumlarına göre belirledikleri adım hedeflerini tamamlıyor.
Projeye katılanlar arasında pusetli bebekleriyle gelenler, çocuklarıyla katılan aileler ve düzenli olarak etkinliğe devam eden vatandaşlar bulunuyor. Niğde Gençlik ve Spor İl Müdürü Yüksel Doğrul, projenin ilgi gördüğünü ve katılımın her geçen gün arttığını belirtti.
Habere göre proje, uzman antrenör eşliğinde düzenli yürüyüş fırsatı sunuyor ve katılımcılardan yoğun ilgi görüyor. Hafta içi beş güne çıkarılması talep doğrultusunda alınmış bir karar olarak aktarılıyor. Etkinlikte ailelerin, çocukların ve farklı yaş gruplarının birlikte yer aldığı belirtiliyor.
Katılımcı ifadeleri fiziksel ve psikolojik olarak kendilerini iyi hissettiklerini ve düzenli yürüyüş alışkanlığı kazandıklarını ortaya koyuyor. Proje süresince katılımcılar bireysel adım hedeflerine göre etkinliğe devam ediyor.
Kaynak: İhlas Haber Ajansı (İHA)