Mevsimsel UV artışına karşı güneş gözlüğü ve yüzücü gözlüğü uyarısı, Op. Dr. Mehmet Ebri açıkladı

Güneş ışınlarına maruziyet göz sağlığını etkileyebilir

Yaz aylarında UV ışınlarının yoğunluğunun artmasıyla göz sağlığında risklerin yükseldiği uyarısı Medicana Bahçelievler Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr. Mehmet Ebri tarafından yapıldı; Ebri, özellikle uygun korunma sağlanmadığında katarakt ve sarı nokta hastalığı riskinin zaman içinde artabileceğine dikkati çekti.

Güneş ışığı kısa vadede göz yüzeyinde tahriş, kuruluk, yanma ve kızarıklığa yol açabiliyor. Öğle saatlerinde uzun süre güneşte kalanlarda ışığa hassasiyet ve göz yorgunluğu daha sık gözleniyor.

Op. Dr. Mehmet Ebri, güneş gözlüğü seçiminde estetiğin değil koruyuculuğun öncelikli olması gerektiğini belirtti. Sokak tezgâhları veya güvenilir olmayan satıcılardan alınan, UV filtre özelliği bulunmayan koyu camlı gözlüklerin zarar verebileceğini söyledi.

Ebri, koyu renk camların tek başına koruma sağlamadığını, UV filtresi olmayan camların göz bebeğini büyüterek zararlı ışınların gözün derin yapılarına ulaşmasına neden olabileceğini vurguladı.

Güneş gözlüğü seçiminde camların yüzde 99-100 oranında UVA ve UVB koruması sunduğunun belgelenmiş olmasına dikkat edilmesi gerektiği ifade edildi. Ayrıca camların büyük ve yüzü iyi kavrayan yapıda olması gerektiği, küçük çerçeveli gözlüklerin yanlardan gelen ışınlara karşı yetersiz kalabileceği hatırlatıldı.

Op. Dr. Ebri, araba kullanırken ve deniz kenarında UV miktarının arttığını, bu durumlarda güneş gözlüğü kullanımının ihmal edilmemesi gerektiğini belirtti. Yapılan çalışmalara göre kahverengi tonlarındaki camların UV filtrelemede daha etkili olabileceği ifade edildi.

Yüzme sırasında havuzdaki klor ve dezenfektanların göz yüzeyinde tahrişe neden olabileceği, hijyenin yetersiz olduğu ortamlarda enfeksiyon riskinin arttığı bildirildi. Bu nedenle yüzücü gözlüğü kullanımı önerildi ve deniz sonrası gözlerin temiz suyla durulanmasının faydalı olacağı belirtildi.

Sıcak hava, yoğun güneş ve klima kullanımı göz kuruluğunu artırabiliyor. Uzun süre ekran karşısında kalmanın da gözyaşı tabakasını hızla buharlaştırdığı, gün içinde su tüketimi, ekran molaları ve gerekirse hekim önerisiyle suni gözyaşı kullanmanın konforu koruyacağı tavsiye edildi.

Çocukların gözlerinin ultraviyoleye karşı daha hassas olduğu, çocuk merceğinin yetişkinlere göre UV ışınlarını daha fazla geçirebildiği için açık havada çocuklara UV korumalı güneş gözlüğü takılmasının önerildiği bildirildi.

Kaynak: İhlas Haber Ajansı (İHA)