Memorial Antalya uzmanından uyarı: Sıcak çarpması belirtileri, risk grupları ve alınması gereken önlemler

Sıcak çarpması hakkında uyarı: erken müdahale hayati önem taşıyor

Ne oldu? Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte sıcak çarpması riski gündeme geldi.

Nerede oldu? Uyarıyı Memorial Antalya Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü yaptı.

Kim açıkladı? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İrem Özçelik bilgilendirme yaptı.

Ne zaman oldu? Yaz mevsimi boyunca artan sıcakların etkisiyle konu paylaşıldı.

En önemli sonuç: Erken müdahale edilmezse sıcak çarpması böbrek yetmezliği, beyin hasarı ve ölüm riski taşıyabiliyor.

Sıcak çarpması, vücut ısısının kontrol mekanizmalarının bozulması sonucu ortaya çıkan ve hayati tehlike oluşturabilen bir durumdur. Dr. Özçelik, vücut sıcaklığı 40°C ve üzerine çıktığında terleme mekanizmasının yetersiz kaldığını ve organ hasarlarının başlayabildiğini belirtti.

Risk grubu olarak 65 yaş üstü bireyler, bebekler ve küçük çocuklar, kalp, tansiyon ve diyabet gibi kronik hastalığı olanlar, aşırı kilolu kişiler, alkol veya bazı ilaçları kullananlar ile açık havada uzun süre kalanlar; tarım işçileri ve sporcular öne çıkıyor.

Uzman, sıcak çarpmasının yalnızca güneş altında değil, kapalı, havasız ve çok sıcak ortamlarda da gelişebileceğini vurguladı. Park halindeki araç içinin yaz aylarında dakikalar içinde tehlikeli seviyelere ulaşabileceği ve çocuklar, yaşlılar ile evcil hayvanların araç içinde bırakılmaması gerektiği hatırlatıldı.

Sıcak çarpmasının belirtileri ani başlar; yüksek vücut ısısı (40°C ve üzeri), sıcak ve kızarık cilt, şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, kusma, hızlı nabız ve nefes alma, kas krampları ile bilinç bulanıklığı, kafa karışıklığı veya bayılma görülebilir.

Önlem hedefli öneriler arasında günde en az 2,5-3 litre su tüketimi yer alıyor. Ancak kalp veya böbrek hastalığı nedeniyle sıvı kısıtlaması olanların doktora uyması gerektiği belirtildi. Alkol, yoğun kafeinli ve şekerli içeceklerden uzak durulması önerildi.

Uzun süre sıcakta çalışan veya yoğun fiziksel aktivite yapan kişilerin sade maden suyu ya da şekersiz elektrolit içeren içeceklerden faydalanabileceği ifade edildi. Bebekler susadıklarını söyleyemediği, yaşlılarda susama hissinin azaldığı için düzenli su içmenin sağlanması gerektiği de vurgulandı.

Güneşin en dik olduğu 11.00–16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması, pamuklu, bol ve açık renkli kıyafetler tercih edilmesi, güneş gözlüğü kullanılması, klima veya vantilatör ile serin kalınması, serin duş alınması ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılması tavsiye edildi.

Sıcak çarpması şüphesi durumunda kişiyi serin bir ortama alın; kıyafetlerini gevşetin veya çıkarın, boyun, koltuk altı ve kasık bölgelerini serin/soğuk su ile ıslatın. Bilinci kapalı kişilere ağızdan su verilmemeli ve derhal 112 Acil aranarak tıbbi yardım istenmelidir.

Kaynak: İhlas Haber Ajansı (İHA)