Açık Mod
Koyu Mod
Sistem Modu
Kütahya Şehir Hastanesi’nde ‘Etiketi Oku, Gizli Şekeri Gör’ etkinliğiyle halka gizli şekerler ve sağlıklı beslenme bilinci aşılandı.
Kütahya Şehir Hastanesi Diyetisyen Ekibi ve Eğitim Hemşireleri, vatandaşlara aşırı şeker tüketiminin zararlarını anlattıkları bilgilendirme etkinliği düzenledi. Etkinlikte “Etiketi Oku, Gizli Şekeri Gör!” sloganıyla gıda etiketlerinin okunmasının önemi vurgulandı.
Diyetisyenler, sağlıklı ve dengeli beslenmenin temel unsurlarından birinin şeker tüketiminin sınırlandırılması olduğunu belirtti. Hazır gıdalarda etiket okunmasının, ürünlerdeki toplam şeker miktarı ve şeker türünün belirlenmesi açısından kritik olduğu hatırlatıldı.
Açıklamada, fazla şeker tüketiminin gereksiz enerji alımına yol açarak kilo artışı ve obezite riskini artırdığı, aynı zamanda besin değeri yüksek gıdaların tüketimini azaltabileceği ifade edildi. Uzmanlar, şekerin metabolik sendrom, kalp ve damar hastalıkları, diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalıkları ve diş çürüğü ile ilişkilendirildiğini açıkladı.
Hastane yetkilileri, etkinlik kapsamında vatandaşları bilinçli tüketim yapmaya çağırdı ve etiket okuma alışkanlığının küçük davranış değişiklikleriyle bireysel sağlık üzerinde uzun vadeli olumlu etkiler yaratacağına dikkat çekti.
Söz konusu farkındalık çalışması, bireylerin günlük alışveriş davranışlarını değiştirmeye yönelik pratik bir adım olarak değerlendirilebilir. Etiket okuma kültürünün yaygınlaşması, özellikle işlenmiş gıda pazarında talep bazlı bir dönüşüm başlatabilir ve üreticileri daha şeffaf etiketlemeye yönlendirebilir.
Toplumsal açıdan bakıldığında, erken dönemde alınacak basit önlemler obezite ve metabolik hastalıkların uzun vadeli sağlık maliyetlerini düşürebilir. Sağlık hizmetleri ve beslenme bilincinin birleşmesi, koruyucu sağlık politikalarının desteklenmesine katkı sunar.
Kaynak: İhlas Haber Ajansı (İHA)