İstanbul’da yılın en sıcak günü: Prof. Dr. Alp Burak Çatakoğlu’ndan kalp hastalarına uyarı

İstanbul Valiliği’nin meteorolojik uyarısına göre kentte bugün yılın en sıcak gününün yaşanması bekleniyor; Liv Hospital Ulus Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Alp Burak Çatakoğlu, aşırı sıcakların kalp krizi ve ritim bozukluğu riskini artırabileceğini belirtti.

Valilik açıklamasında gölgede sıcaklığın 34, güneş altında 48 dereceye; asfalt sıcaklığının 55 dereceyi bulabileceğine ve yüksek nem nedeniyle hissedilen sıcaklığın 42 derece seviyelerine çıkabileceğine yer verildi.

Prof. Dr. Çatakoğlu, yüksek sıcaklığın kalbin iş yükünü artırdığını, derideki damarların genişleyip terlemenin arttığını; bunun sonucunda kalbin cilde daha fazla kan göndermek için daha hızlı ve güçlü çalışmak zorunda kaldığını söyledi.

Uzman, terleme ile gelişen sıvı ve elektrolit kaybı yerine konulamadığında kanın yoğunlaşabileceğini, tansiyonun düşebileceğini ve kalbin üzerindeki yükün artacağını vurguladı.

Çatakoğlu, sıcak hava dalgaları sırasında kardiyovasküler nedenlere bağlı ölümlerde yüzde 15-20 artış görülebildiğine dikkat çekti.

Risk grupları arasında koroner arter hastalığı, stent veya by-pass geçirenler, kalp yetmezliği ve hipertansiyon hastaları, kalp pili veya ICD taşıyanlar, atriyal fibrilasyonu olanlar, 65 yaş üstü bireyler ile diyabet ve böbrek hastaları bulunduğunu belirtti.

İdrar söktürücü kullananlarda sıvı kaybının daha hızlı gelişebileceğini ve bazı tansiyon ilaçlarının sıcaklığa uyum mekanizmalarını etkileyebileceğini söyleyen Çatakoğlu, ilaç değişikliklerinin mutlaka hekim önerisiyle yapılması gerektiğini kaydetti.

Yaz önlemleri olarak susamayı beklemeden düzenli su tüketilmesini, kalp yetmezliği veya böbrek hastalarının günlük sıvı miktarını hekimleriyle belirlemesini önerdi.

Günün en sıcak saatleri olan 11.00-17.00 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması, yürüyüş ve egzersizlerin sabah erken ya da gün batımından sonra yapılması tavsiye edildi.

Beslenmede karpuz, kavun, salatalık, yoğurt, ayran, salata ve soğuk çorbalar gibi sıvı içeriği yüksek besinlerin tercih edilmesi, ağır ve yağlı öğünlerden kaçınılması gerektiği vurgulandı.

Pamuklu, bol ve açık renkli kıyafetler giymek, ılık-soğuk duş almak veya bilek, boyun ve dirsek içlerine serin kompres uygulamanın faydalı olacağı; yalnız yaşayan ileri yaş bireylerin düzenli olarak kontrol edilmesi gerektiği ifade edildi.

Baş dönmesi, çarpıntı, aşırı halsizlik, göğüs ağrısı, nefes darlığı, bayılma hissi ve bilinç bulanıklığı gibi belirtilerin sıcakla ilişkili ciddi bir soruna işaret edebileceği, bu belirtiler ortaya çıkarsa kişinin serin bir ortama geçip sıvı alması ve gerektiğinde acil sağlık hizmetine başvurması gerektiği hatırlatıldı.

Kaynak: İhlas Haber Ajansı (İHA)