Güneş koruması yıl boyu şart: Doğru seçim, kullanım ve sahte ürün uyarısı

Güneş koruması yıl boyu şart: Dermatologtan seçim ve kullanım uyarıları

Manisa Şehir Hastanesi Dermatoloji Hekimi Uzm. Dr. İmge Durmaz, güneş kremi kullanımının yaz-kış sürdürülmesi gerektiğini belirterek bulutlu havalarda da ultraviyole ışınlarının yeryüzüne ulaştığını ve herkesin, 6 aydan büyük bebeklerden erişkinlere kadar düzenli koruma uygulaması gerektiğini söyledi.

Durmaz, güneş koruyucu seçerken geniş spektrumlu ve suya dayanıklı ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini vurguladı. Hem UVA hem UVB koruması sağlayan ürünlerin tercih edilmesinin önemli olduğunu belirten Durmaz, UVB korumasını SPF, UVA korumasını ise ambalajdaki UVA logosu veya PA+ işaretlerinin gösterdiğini aktardı ve günlük kullanım için SPF 30 veya 50 önerdiklerini söyledi.

Kullanıcıların cilt tipine göre ürün seçmesi gerektiğini anlatan Durmaz, yağlı ve akneli ciltler için hafif jel veya su bazlı ürünleri; hassas ciltler için alkol ve parfüm içeriği düşük, mineral filtreli ürünleri; lekeli ciltler için demir oksit içeren renkli (tinted) güneş koruyucularını önerdi. Özel gruplarda, örneğin 6 aydan büyük bebeklerde ve gebelerde mineral filtreli (çinko oksit, titanyum dioksit) ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini belirtti.

Uygulama ve yenileme kurallarına da değinen Durmaz, yetişkinlerde tüm yüz için iki parmak kuralına göre ürün sürülmesi gerektiğini, güneşe çıkmadan 20 dakika önce uygulanması ve güneş maruziyeti devam ediyorsa her 2 saatte bir yenilenmesi gerektiğini söyledi. Terleme veya suya girme durumlarında daha sık tekrarlanmasının gerekli olduğuna dikkat çekti.

Durmaz, korunmada sadece güneş kremi yeterli olmadığını; şapka, gözlük ve koruyucu giysilerin de kullanılmasının önemini vurguladı ve yüz dışında boyun, ense, kulaklar, saçlı deri, dudaklar ve el sırtı gibi bölgelerin ihmal edilmemesi gerektiğini belirtti.

Sahte ürün uyarısı yapan Durmaz, güneş kremlerinin eczaneler veya markaların yetkili satış kanallarından alınması gerektiğini; orijinal olmayan ürünlerin içeriği, üretim şartları ve koruyuculuğu hakkında güvence vermeyeceğini ifade etti. Ayrıca ambalajdaki son kullanma tarihleri ile açıldıktan sonra kullanılabilecek süre (ör. 6M, 9M, 12M) işaretlerine uyulması gerektiğini söyledi.

Liberal TR Haber Analizi: Bu Gelişme Ne Anlama Geliyor?

Uzm. Dr. İmge Durmaz’ın açıklamaları, güneş korumasının mevsimsel değil sürekli bir sağlık önlemi olduğunu ve koruyuculuğun ürün seçimi, doğru uygulama ve güvenilir satın alma ile sağlanacağını gösteriyor. Ambalajdaki SPF, UVA/PA ve suya dayanıklılık bilgileri ile kullanım talimatları haberdeki temel veriler doğrultusunda öne çıkıyor.

Hızlı Bakış: Bilmeniz Gerekenler

• Bulutlu havalarda da ultraviyole ışınları yeryüzüne ulaşır, güneş kremi yıl boyunca kullanılmalı.
• Geniş spektrumlu, suya dayanıklı, SPF 30 veya 50 tercih edilmeli; UVA koruması ambalajdaki işaretle kontrol edilmeli.
• Cilt tipine göre formül seçilmeli; bebekler ve hassas gruplar için mineral filtreli ürünler öneriliyor.

Kaynak: İhlas Haber Ajansı (İHA)