Yeme

İşte Uzmanından Ramazan Bayramı’nda Beslenme Tavsiyeleri
İşte Uzmanından Ramazan Bayramı’nda Beslenme Tavsiyeleri
Erzurum Sağlık İl Müdürlüğü, Ramazan Ayı sonrası beslenme ile ilgili, vatandaşlar beslenme tavsiyelerinde bulundu. "Yemek yemeye uyum sağlarken, Ramazan Bayramı’yla birlikte eski beslenme düzenine dönüş başlar diyen Aziziye Sağlıklı Hayat Merkezi ...
19.03.2026
0
15
Zonguldak İl Sağlık Müdürü Gün’den Ramazan Ayında Beslenme Uyarıları
Zonguldak İl Sağlık Müdürü Gün’den Ramazan Ayında Beslenme Uyarıları
Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Özkan Gün, Ramazan ayının gelmesiyle birlikte uzun saatler süren açlık ve değişen yeme düzenine karşı vatandaşları uyararak sağlıklı beslenme tavsiyelerinde bulundu. "Sahur öğününü atlamayın" Günün verimli ...
21.02.2026
0
22
Ramazan’da Reflü ve Mide Problemlerinden Korunmanın Yolları
Ramazan’da Reflü ve Mide Problemlerinden Korunmanın Yolları
Oruç tutarken mide sağlığını korumak için sahur ve iftarda sağlıklı beslenmek, ara öğünleri ihmal etmemek ve bol sıvı tüketmek gerekiyor. Ramazan’da sık görülen sindirim sistemi sorunlarını pratik tedbirler önleyebiliyor. Medicana Sağlık Grubu ...
13.02.2026
0
17
“Gece Atıştırmaları Kalp Sağlığını Tehdit Ediyor”
“Gece Atıştırmaları Kalp Sağlığını Tehdit Ediyor”
Gece yeme alışkanlığının kilo artışından uyku bozukluklarına, insülin direncinden kalp-damar hastalıklarına kadar birçok riski beraberinde getirdiğini belirten Diyetisyen Esmanur Gündoğdu, "Gün içinde yeterli protein ve lif alınmaması, akşam ...
07.01.2026
0
9