Stres

Antalya’da Gazipaşa İlçe Sağlık Müdürlüğü’nce ilçede görev yapan jandarma personeline iletişim, stres ve öfke yönetimi eğitimi verildi. Merkez Jandarma Karakolu ve Güney Jandarma Karakolu’nda görev yapan personele Psikolog Fahriye Keskin tarafından ...

"Yaşlı Dostu Kepez Projesi" ile toplum sağlığını önceleyen farkındalık çalışmalarına bir yenisini daha ekleyen Kepez Belediyesi, Zübeyde Hanım Kadın Eğitim ve Sosyal Tesisi’nde kadınlara yönelik "Öfke ve Stres Yönetimi Eğitimi" düzenledi. Kepez ...

Düzce Belediyesi bünyesinde şehir içi ulaşım hizmeti veren şoförlere, etkili iletişim teknikleri ile stres yönetimi ve öfke kontrolü eğitimi kapsamında yolculuk sırasında yaşanan sorunlar karşısında nasıl davranması ve nelere dikkat etmesi gerektiği ...

Tükenmişlik Nedir ve Nasıl Önlenir? Günümüzün yoğun iş ve ev yaşamı, üzerimizdeki taleplerin sürekli artmasına neden oluyor. Hem profesyonel hem de kişisel hedefler peşinde koşmak, stres seviyelerimizin yükselmesine yol açabilir. Bu normaldir, ancak stres kronik hale geldiğinde, tükenmişlik kaçınılmaz olabilir. Tükenmişlik, işyerinde odaklanma ve ilgi kaybı, ciddi yorgunluk ve diğer...